Recomendaciones para conseguir un pelazo
La semana pasada subimos una entrada con recomendaciones para conseguir una piel perfecta para navidades. Esto nos ha inspirado a escribir esta entrada desmintiendo algunos mitos sobre el cuidado del cabello. Si te interesa el cuidado del cabello, sigue leyendo. A continuación te contamos cómo conseguir un pelo sano.
En los últimos años hemos visto «tips» sobre el cuidado del cabello en todas las redes sociales. Han salido al mercado categorías nuevas de productos de cuidado capilar, vitaminas, gummies, productos de cuidado capilar etc. Nuestro objetivo es afianzar algunos conceptos sobre los que poder construir una buena rutina.
Para empezar, vamos a hablar sobre la rutina de limpieza del cabello. Aquí podríamos hablar muchísimo y estamos seguras de que habría opiniones muy contradictorias. Para nosotras lo más importante es buscar un equilibrio. No recaer en productos como el champú seco para mantener el pelo limpio y utilizar productos adecuados para nuestro tipo de pelo.
Tratamientos prelavado
Aceite prelavado
Uno de nuestros tratamientos favoritos son los prelavado. Estos pueden ser tanto aceites que se aplican en las zonas más dañadas o tratamientos exfoliantes que nos ayudan a eliminar el exceso de suciedad.
Tenemos que tener en cuenta que el pelo a diferencia de la piel no tiene la capacidad de repararse. El cuero cabelludo está compuesto por un manto hidrolipídico que lo protege y aporta flexibilidad. Los aceites forman parte de esa estructura, por lo que aplicar un aceite antes de lavarlo puede ser de gran ayuda. Sobre todo en las melenas más largas, porque el sebo no llega hasta las puntas lo que hace que la porosidad aumente. Aquí nos estamos poniendo muy técnicas, una mayor porosidad hace que haya una mayor pérdida de proteínas. Lo que se traduce en un mayor daño, sequedad y fibras más débiles.
Los aceites prelavado van a proteger la fibra para que no se ocasione más daño durante el proceso de lavado. Estos no se aplican en el cuero cabelludo, sino en medios y puntas y se dejan actuar entre 10 minutos y una hora. Uno de los aceites más conocidos para esto es el de coco. Eso sí, cada vez hay más en el mercado y este es uno de nuestros favoritos.
Los ingredientes clave de este aceite son los aceites de moringa, argán y ambar. Dado que el pelo es más frágil cuando está mojado, te recomendamos que te cepilles el pelo antes de aplicarlo. Crea diferentes secciones y aplica el producto en las zonas más dañadas.
Exfoliantes prelavado
Estos a diferencia de los aceites se aplican directamente sobre el cuero cabelludo. Exfolian suavemente y ayudan a eliminar el exceso de producto, suciedad o células muertas.
Estos exfoliantes pueden ser químicos o físicos en función de los ingredientes con los que estén formulados. Uno de los que más nos gusta es este de Inkey list con ácido salicílico.
«Para eliminar la picazón, la descamación y la acumulación excesiva de grasa creamos un sérum ligero que combina 3 ingredientes clave. El ácido salicílico actúa eliminando los residuos, mediante una exfoliación suave del cuero cabelludo y contribuye a regular los niveles de grasa. Los otros dos ingredientes, FLUIDIPURE™ 8G y PANTENOL, contribuyen a reducir las rojeces del cuero cabelludo e hidratar el cabello, respectivamente.«
INGREDIENTES CLAVE:
– ÁCIDO SALICÍLICO 2 %
– FLUIDIPURE™ 8G 2,5 %
– PANTENOL 1 %
Si te preguntas cuál de estos tratamientos es el ideal para ti, la respuesta es los dos. Nos encanta alternar estos dos productos, cada uno actúa en una parte diferente y cumple un propósito diferente.
Champú
Elegir el champú adecuado puede ser más difícil de lo que parece. Antes de lanzarnos a probar otro más vamos a responder algunas de las dudas que nos planteamos a la hora de elegir uno.
Lo fundamental es definir nuestro tipo de pelo: fino, grueso, ondulado, rizado, decolorado o teñido… Un champú tiene que limpiar bien el cuero cabelludo sin aportar nada más.
Muchas veces sentimos que el pelo nos ha quedado apelmazado o no se ha lavado bien y culpamos a nuestro champú. Aquí podemos hablar muchísimo pero para resumirlo vamos a daros unos truquitos:
- El champú se aplica sobre el cuero cabelludo, puedes crear diferentes secciones e ir aplicando poco a poco
- Aplicar la cantidad justa, puede variar de un guisante a una almendra
- No tenemos que aplicar más cantidad en las puntas
- Tenemos que aclarar bien el pelo con agua
En cuanto a si lavar el pelo o no todos los días, depende mucho del tipo de pelo. Lavarse el pelo es cuestión de higiene y si tenemos tendencia a grasa y hacemos mucho ejercicio lo ideal es lavarlo. La línea creada por Jen Atkin OUAI tiene una gama súper amplia de champús que puedes intercalar y combinar.
Mascarilla
Los últimos años los acondicionadores han ido perdiendo protagonismo. Cada vez más los estilistas recomiendan sustituirlos y aplicar mascarilla en su lugar. Esto se debe a que la mayoría de personas tenemos el pelo dañado por tintes, decoloraciones o por las herramientas que utilizamos. ¿Nuestra opinión? Puedes utilizar ambos, aquí la personalización es muy importante. Ver cómo es cada cabello, el estado en el que está y las necesidades que puede tener. Son productos complementarios, puedes utilizarlos de forma alterna (es lo que hacemos nosotras). Una de nuestras mascarillas favoritas para pelo dañado es esta de Grow Gorgeous.
Los ingredientes clave son la niacinamida y una mezcla bioactiva fermentos ricos en minerales esenciales (zinc, hierro, cobre y magnesio).
Estas son nuestras recomendaciones para un pelo sano, hidratado y brillante. Si has llegado hasta aquí y te animas a introducir alguno de estos productos en tu rutina, nos encantaría que nos dejaras un comentario y nos cuentes cómo te han funcionado. ¿Qué te gustaría ver por aquí?
¡Un abrazo!